Eleged van már abból, hogy minden ősszel ledönt a nátha?

Milyen jó lenne, ha nem kellene minden ősszel attól félned, hogy megint ledönt a nátha! Érdemes végiggondolni, milyen egyszerű trükkökkel tudjuk immunrendszerünket támogatni és azt is, hogy talán változtatni kellene szokásainkon!

Milyen könnyű ezt mondani, ugye? Változtass, igyál narancslét, szedj vitamint, stb! De hogyan kellene hozzáfogni? Min kellene változtatnod? Valóban a vitamin a megoldás?

Te mit tennél másképp ?

 

 

Fotó: Pexels by Ivan Obolensky